{"id":85,"date":"2022-09-04T07:55:35","date_gmt":"2022-09-04T07:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/?page_id=85"},"modified":"2024-04-28T10:45:48","modified_gmt":"2024-04-28T10:45:48","slug":"warsztaty","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/warsztaty\/","title":{"rendered":"Warsztaty"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kr\u0105g Kobiet online <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To cykliczne spotkania kobiet skupione wok\u00f3\u0142 cyklu miesi\u0105czkowego, po\u0142\u0105czone z nauk\u0105 i wsp\u00f3lnym \u015bpiewem leczniczych pie\u015bni rdzennych kultur z ca\u0142ego \u015bwiata. W bezpiecznej przestrzeni b\u0119dziesz mog\u0142a przyjrze\u0107 si\u0119 swojemu cia\u0142u podczas wprowadzaj\u0105cej medytacji, by p\u00f3\u017aniej podzieli\u0107 si\u0119 swoimi emocjami, przemy\u015bleniami w kontek\u015bcie kobieco\u015bci, cyklu menstruacyjnego oraz wys\u0142ucha\u0107 punktu widzenia i prze\u017cy\u0107 innych Kobiet. Na koniec spotka\u0144 naucz\u0119 Ci\u0119 pie\u015bni, kt\u00f3ra da nam przestrze\u0144 do uwolnienia poruszonych historii i ukojenia naszych serc. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cykl kobiecy dzielimy na 4 fazy por\u00f3wnywane do 4 p\u00f3r roku :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>menstruacyjn\u0105, (1-5 dzie\u0144) zim\u0119. Kiedy warto sobie odpu\u015bci\u0107 zewn\u0119trzne aktywno\u015bci, \u0107wiczenia fizyczne i skupi\u0107 si\u0119 na dopieszczeniu, zadbaniu o cia\u0142o i emocje<\/li>\n\n\n\n<li>folikularn\u0105, (3-12 dzie\u0144 ) wiosn\u0119. Kiedy budzimy si\u0119 powoli do \u017cycia, nabieramy si\u0142<\/li>\n\n\n\n<li>owulacj\u0119, (13-16 dzie\u0144) lato. Wychodzimy do \u015bwiata, jeste\u015bmy w pe\u0142ni mocy, dzia\u0142amy, trenujemy, korzystamy z wysokiego libido! \ud83d\ude09 A to wszystko za spraw\u0105 najwy\u017cszego poziomu estrogenu w ci\u0105gu miesi\u0105ca<\/li>\n\n\n\n<li>lutealn\u0105, ( 17-28) jesie\u0144. Kiedy powoli zdejmujemy nog\u0119 z gazu, zbieramy zasoby na zim\u0119. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wnikliwa obserwacja swojego cyklu g\u0142\u0119boko \u0142\u0105czy nas z cia\u0142em, pomaga je lepiej zrozumie\u0107, wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 z nim w zgodzie<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Generalnie daje nam to lepsz\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 \u017cycia na co dzie\u0144. Bardzo cz\u0119sto jest to punktem wyj\u015bciowym dla zrozumienia i uleczenia kobiecych dolegliwo\u015bci, napi\u0119\u0107, zmian nastroj\u00f3w, itp., ale r\u00f3wnie\u017c zmiany naszego podej\u015bcia do \u015bwiata, relacji, stawiania granic, wyra\u017cania potrzeb, pracy, pasji&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Start Kr\u0119gu &#8211; wrzesie\u0144 2024, 2-3h zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 odbywa\u0107 si\u0119 co dwa tygodnie w \u015brody w grupie ok. 10 Kobiet.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"626\" height=\"418\" src=\"http:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/rece.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-425\" srcset=\"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/rece.jpg 626w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/rece-300x200.jpg 300w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/rece-600x401.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\">Chc\u0119 zapisa\u0107 si\u0119 na spotkania w Kr\u0119gu Kobiet! -><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f459-o1\" lang=\"pl-PL\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85#wpcf7-f459-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Formularz kontaktowy\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"459\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.9.3\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"pl_PL\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f459-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<p><label> Jak masz na imi\u0119?<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-name\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-name\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Podaj sw\u00f3j adres e-mail<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-email\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"your-email\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Podaj sw\u00f3j numer telefonu<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-subject\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-tel wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-tel\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"tel\" name=\"your-subject\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Zapisz mnie na kr\u0105g Kobiet<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"krag-kobiet\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"krag-kobiet\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner\" type=\"submit\" value=\"Wy\u015blij\" \/>\n<\/p><p style=\"display: none !important;\" class=\"akismet-fields-container\" data-prefix=\"_wpcf7_ak_\"><label>&#916;<textarea name=\"_wpcf7_ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"_wpcf7_ak_js\" value=\"184\"\/><script>document.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );<\/script><\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kursy EFT<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niebawem si\u0119 tutaj pojawi\u0105 \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"3507\" height=\"2480\" src=\"http:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-131\" srcset=\"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO.png 3507w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO-600x424.png 600w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO-300x212.png 300w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO-1024x724.png 1024w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO-768x543.png 768w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO-1536x1086.png 1536w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO-2048x1448.png 2048w, https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Kobieta-w-prawdzie-LOGO-1568x1109.png 1568w\" sizes=\"auto, (max-width: 3507px) 100vw, 3507px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/zarezerwuj-rozmowe\/\">a tu b\u0119dzie mo\u017cna je wtedy naby\u0107 \ud83d\ude42<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-extra-small-font-size wp-block-paragraph\">* zakup kursu jest bezzwrotny.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kr\u0105g Kobiet online To cykliczne spotkania kobiet skupione wok\u00f3\u0142 cyklu miesi\u0105czkowego, po\u0142\u0105czone z nauk\u0105 i wsp\u00f3lnym \u015bpiewem leczniczych pie\u015bni rdzennych kultur z ca\u0142ego \u015bwiata. W bezpiecznej przestrzeni b\u0119dziesz mog\u0142a przyjrze\u0107 si\u0119 swojemu cia\u0142u podczas wprowadzaj\u0105cej medytacji, by p\u00f3\u017aniej podzieli\u0107 si\u0119 swoimi emocjami, przemy\u015bleniami w kontek\u015bcie kobieco\u015bci, cyklu menstruacyjnego oraz wys\u0142ucha\u0107 punktu widzenia i prze\u017cy\u0107 innych&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/warsztaty\/\">Czytaj dalej <span class=\"screen-reader-text\">Warsztaty<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-85","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":462,"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85\/revisions\/462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kobietawprawdzie.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}